Τι είναι το Tiktok trend "that girl" και γιατι να μην το ακολουθησετε

  

  Είμαι σίγουρη πως όσοι tiktok maniacs διαβάζουν αυτό το άρθρο έχουν καταλάβει σε ποιο trend αναφέρομαι. Συγκεκριμένα, το βίντεο ξεκινάει συνήθως με το πλάνο μιας κοπέλας να ξυπνάει (ανάμεσα στις 6 με 7 το πρωί), και αμέσως να στρώνει το κρεβάτι της και να φτιάχνει ένα πράσινο smoothie. Για όσους δεν γνωρίζετε τι είναι το "that girl", είναι το trend στο tiktok που δίνει κίνητρο στα κορίτσια να γίνουν η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους, να δώσουν βάση στην υγεία τους και την παραγωγικότητά τους. Με λίγα λόγια, το "that girl" είναι το κορίτσι που είναι κινούμενος πίνακας στο Pinterest.

  Φυσικά, το trend "that girl", δεν είναι κάτι που δεν έχουμε ξαναδεί. Είναι το γνωστό "girlboss" με διαφορετικό όνομα ή ακόμα και η υγιεινή εκδοχή του "hot girl summer". 

  Για να αποκτήσετε μια πιο ξεκάθαρη εικόνα για το τι είναι αυτό το περιβόητο "That girl", αυτές είναι κάποιες από τις συνήθειες που κάνει στην καθημερινότητά της:

• Ξυπνάει νωρίς 
• Πίνει νερό με λεμόνι ή πράσινο smoothie
• Κάνει γυμναστική
• Προσέχει πάντα την διατροφή της
• Διαλογίζεται / κάνει journaling
• Είναι πολύ παραγωγική
• Έχει την ιδανική skincare routine
• Διαβάζει βιβλία

  Στην πορεία των social media, και ειδικά του Tiktok έχουμε παρακολουθήσει κατά καιρούς πολλά τοξικά trends που καταρράκωναν την αυτοπεποίθηση των κοριτσιών και τα οδηγούσαν σε ανθυγιεινές συνήθειες. Σε σύγκριση με αυτά, το "that girl" φαίνεται να είναι πολύ πιο αθώο, καθώς προάγει την υγεία, την ευεξία και την παραγωγικότητα. Πόσο αθώο όμως είναι στην πραγματικότητα;

  

  Ενώ με μια πρώτη, φευγαλέα σχεδόν ματιά μπορεί αυτό το trend να φαίνεται πως ωφελεί τα κορίτσια και τα παρακινεί ώστε να αποκτήσουν ένα υγιές lifestyle, με μια δεύτερη ανάγνωση μπορούμε να παρατηρήσουμε πολλά ψεγάδια. 

  

  Πρώτον, όταν ακούς την φράση "that girl" σου έρχεται στο μυαλό η εικόνα μιας πανέμορφης κοπέλας, ή ενος aesthetically pleasing καφέ και ενός λευκού και μίνιμαλ δωματίου, το οποίο θα έπρεπε να μας βάλει σε σκέψεις σχετικά με το ποσο βάρος δίνεται πραγματικά στην υγεία και ποσο στην αισθητική. Αυτό το trend μετατρέπει την υγεία σε aesthetic.

  Επιπλέον, αν δεις ένα βίντεο με το hashtag 'that girl' είναι σαν να τα έχεις δει όλα! Όλα τα κορίτσια ακολουθούν μια πολύ συγκεκριμένη ρουτίνα, δημιουργώντας την αντίληψη πως υπάρχει μόνο ένας τρόπος να είσαι παραγωγικός και υγιής. Ο κάθε άνθρωπος λειτουργεί ξεχωριστά, έχει διαφορετικές ώρες που αισθάνεται παραγωγικός και δημιουργεί την ρουτίνα του σύμφωνα με αυτές. Όμως όχι το that girl. Το that girl πρέπει να ξυπνήσει στις 6 το πρωί και αμέσως να πάει στο γυμναστήριο, αλλιώς δεν μπορεί να είναι παραγωγική και υγιής. Κάνοντας μια γρήγορη αναζήτηση στο tiktok μπορείτε να καταλάβετε πως σε αυτά τα βίντεο προβάλλεται ένα πολύ συγκεκριμένο πρότυπο κοριτσιού: η λευκή, αδύνατη, συμβατή με τα κοινωνικά στάνταρ ομορφιάς, εύπορη κοπέλα, το οποίο φυσικά δεν είναι προσιτό σε όλες τις κοπέλες, και αποκλείει ένα πολύ μεγάλο ποσοστό κοριτσιών δημιουργώντας την πεποίθηση πως ο μόνος τρόπος να είσαι χαρούμενή είναι να είσαι το "that girl", και ο μόνος τρόπος να γίνεις το "that girl" είναι να "χωράς" σε αυτά τα πολύ συγκεκριμένα κουτάκια.

  Ένας ακόμη σημαντικός λόγος να μην ακολουθήσετε το εν λόγω trend είναι οτι προάγει την τελειότητα, και θέτει μη ρεαλιστικά πρότυπα. Είναι γνωστό πως στα social media πάντα δείχνουμε την ωραιοποιημένη εκδοχή της ζωής μας και το "that girl"  είναι η τρανταχτή απόδειξη. Πολλές φορές αυτή η τελειότητα που προβάλλεται μπορεί να αποτελέσει ανασταλτικό παράγοντα για τα κορίτσια που θα δουν αυτά τα βίντεο με το σκεπτικό να κάνουν μια αλλαγή στην ζωή τους και να αρχίζουν να φροντίζουν τον εαυτό τους, καθώς είναι αδύνατο να συμβαδίσουν με αυτό το άπιαστο πρότυπο. Οπότε γιατί να προσπαθήσω να ζήσω μια υγιή ζωή αφού δεν θα μπορέσω ποτέ να γίνω (το) "that girl";

  Τέλος, προωθεί το σκεπτικό της τοξικής παραγωγικότητας. Το ξέρω πως πολλοί μπορεί τώρα να προβληματίζεστε σχετικά με το "πως μπορεί η παραγωγικότητα να είναι τοξική; Είναι καλό να παραμένεις ενεργός". Φυσικά και μπορεί, όταν ένα άτομο επιδιώκει να είναι παραγωγικό και να δουλεύει 24/7, γιατί αλλιώς αισθάνεται πως σπαταλάει τις δυνατότητές του και παραμένει άεργος. Πολλές φορές σε αυτό το trend, δεν δίνεται έμφαση στην σημαντικότητα του να ξεκουράζεσαι, να έχεις χρόνο για τον εαυτό σου, ώστε να ανακτάς δυνάμεις. Φυσικά, το that girl δεν παθαίνει ποτέ burnout, καθώς όπως αναφέραμε και πρωτύτερα, στα social media ποτέ δεν παρουσιάζεται η αρνητική πλευρά της ζωής και οι δυσκολίες που προκύπτουν από ένα τόσο απαιτητικό lifestyle.

   Συνοψίζοντας, είναι πολύ σημαντικό να επισημάνουμε πως σε καμία περίπτωση δεν ασκούμε κριτική σε οποιονδήποτε άνθρωπο, ο οποίος θέλει να ακολουθεί κάποιες από τις συνήθειες που αναφέραμε πιο πάνω. Αντιθέτως, είναι αξιέπαινος ο άνθρωπος που προσπαθεί συνεχώς να βελτιώσει τις συνθήκες ζωής του και να αξιοποιήσει τις δυνατότητές του. Όμως, αυτό που πρέπει να κρατάμε στο πίσω μέρος του μυαλού μας είναι πως η αυτοβελτίωση και η υγεία μας είναι καθαρά προσωπική υπόθεση. Δεν "χωράει" σε κουτάκια και σε καμία περίπτωση δεν χρειάζεται να ταυτίζεται με τον τρόπο που την καθορίζει κάποιος άλλος.

Γράφει η Αγγελική Τζολοπούλου!

Βρείτε μας:

Instagram: @writaholics_

Facebook: @writaholics

Περισσότερο Lifestyle απ' την Αγγελική!

Self care: Ώρα για λίγη περιποίηση!